Idealna waga: Aplikacja do obliczania wskaźnika masy ciała
Obliczanie twojej idealnej wagi poprzez pomiar wskaźnika masy ciała (BMI) to dobry sposób, aby sprawdzić, czy twoja waga jest zdrowa. Dlatego ta aplikacja jest dla ciebie niezbędna. Znając swoją wagę i wzrost, aplikacja oblicza twoje BMI. Jeśli jesteś kobietą, prawdopodobnie szukasz idealnej wagi dla kobiet i stosujesz programy odchudzania. Jeśli jesteś mężczyzną, możesz chcieć pokonać otyłość i uzyskać proporcjonalne ciało. Jeśli twoje BMI jest powyżej zdrowego zakresu, możesz być narażony na poważne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca i choroby serca. BMI jest najlepszą oceną wagi dla dorosłych, a ta aplikacja dostarcza różnych poziomów BMI. Na przykład, jeśli twoje BMI jest mniejsze niż 18,5, oznacza to, że jesteś niedowagowy.
Ponadto, włączenie aktywności fizycznej do codziennego życia jest ważne dla tych, którzy chcą osiągnąć zdrową wagę.
Funkcje aplikacji Ideal Weight:
- Pomiar w kilogramach („System metryczny”)
- Pomiar w funtach („System imperialny”)
- Udostępnianie wyników znajomym i śledzenie postępów w dzienniku do przeglądu
- Mały rozmiar, szybkość działania i odpowiedni do codziennego użytku
- Narzędzie pomocnicze do pokonywania otyłości i niedowagi
